728x90 코로나193 2020년 8월 21일 프로야구 오늘의 야구!! 경기결과 순위 하이라이트 영상 안녕하세요. 네시오의 잡화점 오늘의 야구입니다. 순위팀명경기승패무승률게임차최근10경기연속홈방문1NC84513120.62205승0무5패2승25-1-1526-1-162키움91543700.5931.56승0무4패1패31-0-1623-0-213LG89513710.58038승0무2패1승22-1-1929-0-184두산88483820.55855승0무5패1승22-2-2126-0-175KT85453910.53676승0무4패1패24-0-1721-1-226KIA85444100.5188.54승0무6패4패27-0-1717-0-247롯데83424010.51294승1무5패1패24-0-1618-1-248삼성88414610.47112.54승0무6패1패23-0-2318-1-239SK88305710.34523.55승0무5패1승18-0-27.. 2020. 8. 22. 코로나19에 좋은 호흡법 폐 기능 향상과 면역력 상승 1분 호흡법 안녕하세요. 네시오의 잡화점입니다. 이번에도 우연하게 본 영상 하나로 며칠 동안 해보고 있는 운동법을 공개해 보겠습니다. 사람이 피곤하거나 힘들 때, 호흡에 이상이 나타난다고 합니다. 아픈 사람들은 거의 호흡에 문제가 있는 것과 같은 거 같네요. 일반적으로 사람은 폐의 30% 정도만 활용해 호흡을 한다고 합니다. 하지만 깊은 호흡만 잘하면 폐활량이 늘어난다고 하는데요. 이거 호흡만 잘해도 면역력이 높아진다고 합니다. 자가 면역력을 키우기 위해 시작해봤습니다. ㅋㅋ 말 그대로 숨 쉬는 것만 잘해도 건강해집니다. 방법은 이렇습니다. 우선, 배꼽 아래 세 손가락 밑으로 '단전'이라고 부르는 곳에 집중하여 숨을 들이마시는 겁니다. 그곳에 어느 정도 힘을 주라는 거예요. 1. 들어마실 때는 4초 동안 천천히 들이.. 2020. 5. 22. 코로나19 미국 청문회에서 한국 극찬 그리고 대만표 마스크와 아베는 아직도 삽질중 안녕하세요. 네시오의잡화점입니다. 미국 코로나 청문회가 3월 11일 열렸습니다. 미 보건당국에서는 유럽이 새로운 중국이라고 표현하기도 했는데요. 세계가 난리도 아니군요. 미국에서도 이제 사태의 심각성을 깨닫고 움직이고 있네요. 이 와중에 LA 여행을 갔다고 인스타에 광고하던 인플루언서는 무개념 인증을 다시 찍기도 했습니다. 상황 더 악화…美 의회 "한국처럼 왜 못하나" (2020.03.12/뉴스투데이/MBC) 3월 11일 미 하원 코로나 청문회에서 캐럴린 멀로니 미국 하원 감시위원장은 이렇게 얘기했습니다. 미국이 두 달 걸려서 검사하는 양을 한국에서는 하루에 소화해 낸다. 미국은 지금까지 약 4,900명의 사람들을 검사했습니다. 반면 한국은 이미 약 20만 명을 검사했습니다. 왜 우리는 검사하고 보고하는.. 2020. 3. 13. 이전 1 다음 728x90
