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안녕하세요.
리브메이트 오늘의 퀴즈,
10월 07일 퀴즈가 나왔습니다.
Q. 이것의 폴리페놀 성분은 혈관을 튼튼하게
만들어주며 혈압을 낮춰 동맥경화, 고혈압, 심근
경색 등의 질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.
이것은 무엇일까요?
○ 고구마
○ 토마토
○ 해초류
A. 정답은 고구마 ☜
폴레페놀 성분이 풍부하지만 그 외 클로로겐산,
베타카로틴 성분도 들어 있습니다. 이것은 항산화
성분으로 체내 유해 활성산소를 제거함으로 성인병을
예방하고 암 예방, 특히 대장암에 효과적이라고 합니다.
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